个人信用记录的修复需要时间和耐心，且要通过合法合规的途径进行。以下是一些修复个人信用记录的方法：

针对逾期等不良记录

及时还清欠款：这是修复信用记录的基础和关键。无论是信用卡欠款、贷款欠款还是其他债务，都要尽快结清，避免逾期情况进一步恶化。还清欠款后，不良记录会随着时间的推移逐渐对信用评分的影响逐渐减小。

继续保持良好的信用行为：在还清欠款后，要继续保持良好的信用习惯。按时足额偿还信用卡欠款和各类贷款，避免再次出现逾期等不良行为。随着新的良好信用记录不断积累，旧的不良记录的影响会逐渐被淡化。一般来说，银行等金融机构在评估信用时，更关注近期的信用状况，所以持续良好的信用表现有助于提升信用评分。

针对错误信息导致的不良记录

提出异议申请：如果发现信用记录中的信息存在错误、遗漏或不实之处，有权向征信机构或相关金融机构提出异议申请。可以直接向当地的中国人民银行征信管理部门或征信中心提出书面异议申请，详细说明异议事项，并提供相关证据。例如，如果是由于银行系统错误导致还款记录错误，可提供还款凭证等证明材料。

配合调查核实：征信机构或金融机构在收到异议申请后，会进行调查核实。在此过程中，要积极配合相关机构的工作，提供必要的协助和信息。如果经核实确实存在错误，征信机构会在规定时间内更正错误信息，从而修复信用记录。

需要注意的是，个人信用记录的修复并非一蹴而就，尤其是因逾期等不良行为导致的记录，通常需要数年时间才能完全消除影响。根据《征信业管理条例》规定，征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为 5 年；超过 5 年的，应当予以删除。任何声称可以快速、非法修复信用记录的机构或个人都是不可信的，不要轻信以免遭受诈骗。